Cela vous est sans doute arrivé de penser à une situation (et vous arrive encore peut-être souvent) et de vous imaginer le pire. 
Cela contribue à générer un état de stress important et même de l’anxiété si ce fonctionnement est installé en vous depuis un moment.
Votre inconscient zoome sur le pire qui est toujours possible mais est-ce le plus PROBABLE ? 
Vous souhaitez arrêter de subir et prendre les choses en main ?
