La confiance en soi n’est pas innée et le manque de confiance en soi n’est pas une fatalité. Vous en êtes l’artisan ! Envie de la développer ?
Chaque semaine, découvrez des séances collectives de sophrologie en visio faites pour vous sur différentes thématiques.
Cette semaine, la thématique est « 𝗥𝗲𝗻𝗳𝗼𝗿𝗰𝗲𝗿 𝘀𝗮 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗶𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗲𝗻 𝘀𝗼𝗶 ». Une séance pour renforcer et déployer sa confiance en soi.
– Mardi 25 mai à 18h30
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Vous souhaitez savoir précisément en quoi consistent ces séances Sophro de groupe en visio ? Tout est expliqué ICI
En petits groupes (8 personnes maxi.) en visio (accès très simple à partir d’un lien), vous vivez des séances associant exercices de respiration, mouvements de relaxation dynamique et évocations positives. Vous expérimentez des outils simples et utiles pour votre quotidien.
Choisissez la formule qui vous convient le mieux :
– séance à l’unité 15€
– forfait de 5 séances (valable 1 an) 65€ (soit 13€ la séance)
– forfait de 10 séances (valable 1 an) 110€ (soit 11€ la séance)
